冷え性克服☝️❤️サングリアでホットワイン🍷
さびぃ〜🌬
寒くなってきたぞー
寒いの苦手〜〜🤣
暑すぎるのも嫌だけど😅
若い頃は
寒い=スノボー行こう👆
暑い=ボディボードしたいな👆
だったのにさあ〜
そんな気持ちは
年々年々。。。。
何故に人はかわるのか?😅😅
そして今は
寒いも暑いも身体にこたえる😑
話しは変わりまして〜〜
なんやかんやなんやかんや
作ったりしたよ〜
どれを発表しようかな😅
(もったいぶるなっ笑)
ジャーン🎵
サングリアでーす♬
さあ〜〜
さあ〜〜
さあ〜〜
赤ワイン🍷シリーズでーす🤗
(シリーズてなんやねん!)
あのねー
前にネェ
りんご🍎煮とか〜
ホットワイン🍷とか〜〜
👇これこれ
これがさ、かなり美味かったし😊
身体にも良さげ〜なので
今回は柑橘系の
グレープフルーツ
オレンジ
キュウイ
を入れてみたよ🤗🤗
赤ワイン🍷なんて600円ぐらいの安物でさ
安物ワイン🍷が美味しくなるからねー
柑橘系はね、美容にも良し👌
キュウイさんは内臓脂肪にも良し👌
良し👌なシリーズを夜に身体に
入れてやろう〜☝️
なんて思ってね😅
でさあ〜
さぶくもなるしさあ🤣
赤ワイン🍷に
フルーツを入れて
冷蔵庫に置いてるだけ🤗
それを
アルコールがぶっとばない程度
レンジで1分くらいまでかな?
チン‼︎
あったか〜い
ポリフェノールたっぷり🤗
ホットワイン🍷🍷
シナモンはお好みでね🤗
お風呂🛀前や
お風呂後に
カップ一杯飲んで寝る
なんだか
ほっこ〜〜り
良い感じ〜〜🤗🤗
冷え性の人
寝付けない人
さびぃ〜人
ポリフェノールほしい人
内臓脂肪気になる人
ぜひぜひ、赤ワインにフルーツ🍷
ホットでね🤗
やってみて〜🤗🤗🤗🤗