結果発表〜〜耳がいたーいっす！
見てはいけないものを
見たのでしょうか？
いや
見ないといけなかったものを
見てみぬふりしてたのでしょうか？
おーい！
おーい！
おたふくさーん〜〜
は。。。
ガク〜ん
(￣▽￣;)
今日も病院🏥行きました。
近所の小さい病院ね
去年の血液検査結果とてらしあわせ
今年の血液検査
発表〜〜
⬆︎て矢印が何個か
コレステロール⬆︎
中世脂肪 ⬆︎
でした。（−＿−；）
それでも、コレステロールは去年よりは下がってはいたようで。。
これはたぶん、油の種類をかえたからでは？
と勝手な解釈です。。
卵🥚を食べるな！と言われても、あまり食べてないんです。
子供が卵🥚嫌いなため、めんどくさいからあまり料理しないのになあ〜
するめ たらこ エビ だってー
どれもこれも、あまり食べてないと思うんだけど😅😅
また勉強しよ。。
それから中世脂肪は去年より高いらしい😱
それは前の日食べたやつが影響する場合もあるようですが。。
いやいや。。
前の日だけではないやろーと自覚します😑
聞こえないふりをしたいが
聞いてしまった気分
こうなったら、血液検査もう一回してやろうか？（いやいや、何度もしても同じや）
なので。。
コレステロールを下げる中世脂肪も下げる
ミッションを開始しなければ！
これは目標である
元気になる
の１つになるよな
腸活しながら、こちらも取り組むことに
そしてそして
おしっこのばい菌チェックをお願いしたら
👩⚕️ばい菌はずいぶんなくなったよ
でもさー色が濃すぎるわ！
水足りへんで！
👩えっ、めっちゃ飲んでるはず
👩⚕️足りへん足りへん〜〜もっととって
なので皆さん、自分のおしっこ色確認してね
透明ならセーフ
色が濃いなら水分を
ですよ😅
それから、検便を持ってはきましたが
先生にもう、検便結果待つなら
👩⚕️大腸カメラしてしまい〜〜
その方がスッキリするし
て
言われるままに
大腸検査の予約へ違う病院🏥に紹介してもらいました。
あー
勇気出さな〜〜
でも。スッキリするし。
便秘も治るかも
今朝はたくさん食べたな
パン🍞食べたし、卵🥚も食べてるやん
さあ〜腸活もやけど
中世脂肪も
下げよ〜〜っと
発酵物といえば
ぬか漬けだあー
タッパで冷蔵庫でしてるので楽ちんだし
野菜も手軽に取れるね🤗
ヨーグルトも少し入れました🤗🤗
乳酸菌よ私のお腹に届いておくれ〜〜
